Gülçin Alan

Sağlık

Ciddi Bir Sorun: Ağız Kokusu

Ağız kokusu, kişiyi ve çevresini ciddi şekilde rahatsız eden bir problem. Ağız kokusu nedenleri, kokunun giderilmesi...

Hayatın Püf Noktaları

Kendinizi Sabote Ediyor Olabilirsiniz

İnsanların tamamının içinde aslında kendinin en iyi versiyonu bulunuyor. Kendinin en iyi en gelişmiş şekli olmaya...

Hayatın Püf Noktaları

Kadınlar Ne Bekler?

Kadın erkek ilişkilerinde belki de yüzyıllardır çözülemeyen bir sorun; tarafların birbirinden beklentileri ve bu beklentilerin tam...

Sağlık

Ağaç Kabuğundan Mutfağa: Tarçın

Defnegiller familyasından bir ağaç olan cinnamomum isimli ağacın iç kabuklarından elde edilen tarçın, çok eski zamanlardan...

Sağlık

Topuk Dikeni

Son yıllarda çok duyar olduğumuz bir rahatsızlık; topuk dikeni… İsminin kafamda canlandırdıkları bile beni rahatsız etmeye...

Sağlık

Sihirli Meyve: Muz

Başta şunu söylemeliyim, potasyum seviyesi vücudumuz için oldukça gerekli bir mineral. Size kısaca potasyumdan ve başıma...

Bilim

5 Ekim’deki Uluslararası Ay Gecesini Kaçırmayın

Hepimizin bildiği gibi NASA sivil insanları aya göndermek istiyor. 2024 yılında gerçekleşeceğine dair bilgiler mevcut. Son...

Hayatın Püf Noktaları

Sağlıklı ve Pozitif Bir Yaşam Tarzına Geçmek Zor Değil

Beslenme alışkanlıklarımız, çalışma hayatı ve yaşam koşullarının etkisi ile giderek daha sağlıksız daha hareketsiz bir yaşam...

Hayatın Püf Noktaları

Dinlemeyi Bilmiyoruz

İş yaşamında, aile ilişkilerinde ve gündelik tüm ilişkilerde iletişimin rolü çok önemli… Etkili iletişim kurabilmek, sorunların kolay...

Sağlık

Kavurucu Sıcaklarda Beslenme Önerileri

Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte, vücudun gereksinimleri ve tepkileri de değişiklik gösteriyor. Sıcaklıkların yüksek olması ile...